Блюда из Рыбы

Салака по-мароккански

Для приготовления Салаки по-мароккански вам понадобится:

  • Салака 1,5 кг
  • Сыр полутвердый 0,2 кг
  • Микс зелени 1 ½ пучка
  • Соус соевый 60 мл
  • Лимон небольшой (сок) ½ шт
  • Мука пшеничная в/с 6 ст.л.
  • Масло растительное 70 мл
  • Смесь перцев (свежесмолотых) по вкусу
  • Соль по вкусу

Руководство по приготовлению Салаки по-мароккански

Рыбу очистить и удалить хребет. При этом не разделяя на отдельные филе (они соединены вместе), должна получится “бабочка”.

Полученные заготовки полить соевым соусом, смесью молотых перцев, и при необходимости посолить. Переложить в миску и оставить отдыхать 15-20 мин.

Зелень хорошо промыть и обсушить. Мелко нарубить ножом.

Полутвёрдый сыр измельчить с помощью средней терки.

Подготовленный сыр и зелень соединить и заправить лимонным соком. Начинку поделить на количество рыбных заготовок.

На одну часть рыбной заготовки выложить подготовленную сырную начинку, а второй частью рыбы накрыть и слегка придавить рукой. 

Каждую рыбку аккуратно обвалять в муке. 

Сковороду поставить на сильный огонь и влить растительное масло. Хорошо раскалить и убавить огонь до среднего. 

На хорошо прогретую сковороду выложить рыбу с сырной начинкой и обжарить с двух сторон до золотистой корочки. 

Готовую рыбу подавать в горячем виде.