Блюда из Рыбы

Форель запеченная с мандаринами

Для приготовления Форели запеченной с мандаринами вам понадобится:

  • Форель 1,5 кг
  • Мандарины (крупные и сладкие) 4 шт
  • Лайм 1 шт
  • Смесь перцев молотых по вкусу
  • Соль мелкая по вкусу

Руководство по приготовлению Форели запеченной с мандаринами

Форель очистить от шелухи. По желанию можно готовить в виде филе или стейка. 

Рыбу немного промыть и обсушить бумажными полотенцами. 

Форель посолить по вкусу, добавить смесь молотых перцев. 

Лайм помыть под проточной водой, положить на стол, и хорошо надавливая прокатить. Это необходимо для того, чтобы хорошо выделился сок. Разрезать пополам и полить форель соком.

Подготовленную рыбу накрыть пищевой пленкой и отправить в холодильник мариноваться на 2-3 часа, можно на ночь.

Маринованную форель достать из холодильника, и со стороны шкурки сделать надрезы (главное не прорезать до конца). По толщине ориентироваться на порционные кусочки. 

Мандарины хорошо вымыть и нарезать полукольцами, вместе со шкуркой.

Подготовленные мандарины повставлять в надрезы. 

Жаропрочную форму слегка сбрызнуть растительным маслом. На дно формы выложить, в виде подушки, оставшиеся мандарины.  

Подготовленную форель переложить в форму и отправить в заранее разогретую духовку до 190С на 20-30 минут. Ориентироваться на готовность и индивидуальные особенности духовки. 

После приготовления, еще с горячей рыбы удалить шкурку. 

Готовую форель переложить на плоское продолговатое блюдо и украсить по желанию. 

Нарезать на порционные кусочки и можно подавать к столу. Блюдо идеально сочетается с рисом и другими гарнирами.