Блюда из Овощей

Кабачковое суфле

Для приготовления Кабачкового суфле вам понадобится:

  • Кабачки 0,75 кг
  • Яйца 280 г
  • Моцарелла 0,1 кг
  • Масло оливковое для смазки 
  • Соль по вкусу
  • Черный молотый перец по вкусу

Руководство по приготовлению Кабачкового суфле

Кабачки вымыть и удалить плодоножку. Измельчить на мелкой терке. Добавить соль, перемешать и оставить на 10-15 минут, чтобы кабачки пустили сок.

После того как кабачки пустили сок, их нужно хорошо отжать, а жидкость вылить (она не понадобится). 

Куриные яйца разделить на белок и желток.

В желток добавить половину измельченной моцареллы. Посолить и поперчить по вкусу. Добавить в отжатые кабачки. Хорошо перемешать.

В яичные белки добавить немного соли и взбить миксером на максимальной скорости до устойчивых пиков.

Белки порциями ввести в кабачковую смесь. Каждый раз хорошо, но аккуратно перемешивать. 

Форму, в которой будет запекаться суфле из кабачков необходимо смазать растительным маслом. 

В подготовленную форму равномерно выложить кабачковую смесь. Сверху щедро посыпать моцареллой. 

Форму с блюдом поставить в разогретую духовку до 180С на 45-50 мин или до аппетитной золотистой корочки. 

Готовое Кабачковое суфле немного остудить, нарезать на порционные кусочки. Сверху можно притрусить мелко нарубленной зеленью.

Быстрое, а главное вкусное Кабачковое суфле готово.