Готовим легко
Для приготовления Здорового салата из фасоли вам понадобится: Оливковое масло 2 ст. Тахини 20 г Петрушка 1 небольшая горсть Кориандр 1 небольшая горсть Чеснок 2 зубчика Сок 1 лимона Молотый тмин ¼ ч. л. Стручковая фасоль 200 г Красная фасоль 400 г Фасоль каннеллини 400 г Красный перец 1 шт. Красный лук 1 шт. Как Читать полностью…
Для приготовления Панцанеллы вам понадобится: Огурец 1 шт. Красный лук 1 шт. Помидоры 3 шт. Хлеб по-деревенски 1 буханка Оливковое масло первого холодного отжима 5 ст. л. Красный винный уксус 3 ст. л. Каперсы 2 ст. л. Сахар 1-2 ч. л. (по вкусу) Листья базилика 12 шт. Как приготовить Панцанеллу? Крупно нарезать огурец, красный лук Читать полностью…
Для приготовления Запеченного салата с сыром фета вам понадобится: Оливковое масло 5 ст. л. Фета 200 г Жидкий мед 2 ч. л. Сухой чили 1 щепотка Орегано или тимьян 1 веточка Инжир 8 шт. Рукола 1 горсть Миндальные хлопья 30 г Дижонская горчица 2 ч. л. Соус табаско 2 капли Сок ½ лимона Заатар 2 Читать полностью…
Для приготовления Салата из петрушки и граната вам понадобится: Петрушка 1 большая пучок Рукола 90 г Лук-шалот 1 шт. Зерна граната 50 г Оливковое масло первого холодного отжима 2 ст. л. Гранатовый сок 3 ст. л. Сок 1 лимона Черный молотый перец 0,5 ч. л. Соль 1 ч. л. Как приготовить Салат из петрушки и Читать полностью…
Для приготовления Салата со стручковой фасолью вам понадобится: Фасоль стручковая 0,4 кг Яйца (крупные) 6шт Сыр пармезан (можно заменить любым твердым сыром) 0,2 кг Чеснок (крупный) 3 зубчика Смесь молотых перцев по вкусу Соль мелкая по вкусу Майонезный соус (можно заменить сметаной, натуральным йогуртом и т.д.) по вкусу Руководство по приготовлению Салата со стручковой фасолью Читать полностью…