Блюда из Овощей

Салат с капустой и необычной заправкой

Для приготовления Салата с капустой и необычной заправкой вам понадобится:

  • Капуста свежая (лучше использовать молодую) 1 шт
  • Болгарский перец (разных цветов) 4 шт
  • Апельсин сладкий (крупный и сочный) 2 шт
  • Креветки (крупные) 0,5 кг
  • Перец острый по вкусу
  • Кинза несколько веточек
  • Соль (мелкая) по вкусу

Для заправки:

  • Апельсин сладкий (крупный и сочный) 2 шт
  • Масло кунжутное 70 мл
  • Лимон (сок) ¼ шт
  • Мед жидкий (можно заменить кленовым сиропом) 40 мл
  • Молоко кокосовое 70-80 мл
  • Кунжут 10 г

Руководство по приготовлению Салата с капустой и необычной заправкой

Заправка

Для заправки необходимо в глубокой пиале соединить все жидкие ингредиенты. 

Апельсин хорошо вымыть и выдавить сок. Из одного апельсина снять цедру и мелко нарезать. Добавить в пиалу к остальным ингредиентам.

Также добавить семена кунжута и все хорошо перемешать.

Салат

Капусту промыть и удалить верхние листочки. Тонко нашинковать ножом или с помощью специальной терки. Сложить в глубокий салатник.

Перец очистить от семян и удалить плодоножку. Также нарезать тонкой соломкой. Добавить к капусте.

Кинзу вымыть и стряхнуть от лишней жидкости. Мелко нарубить ножом. Добавить к капусте и перцу хорошо перемешать.

Апельсины очистить от кожуры и филировать. Переложить в салатник.

Креветки отварить в подсоленной воде до готовности. Очистить. Можно сразу взять уже готовые. Пересыпать к остальным ингредиентам.

Острый перец очистить от семян и мелко нарезать. Добавить в салатник.

Салат хорошо посолить по вкусу и перемешать. Затем полить заправкой и снова перемешать. 

Готовый салат сразу подавать к столу.