Блюда из Рыбы

Рыбные котлеты из лосося и шпината на пару

Для приготовления Рыбных котлет из лосося и шпината на пару вам понадобится: 

  • Филе лосося 0,5 кг 
  • Белый хлеб 100 грамм
  • Соевый соус 30 миллилитров 
  • Шпинат 150 грамм
  • Зеленый лук 100 грамм
  • Свежий укроп 50 грамм
  • Рисовая крупа (на гарнир) 200 грамм
  • Соль по вкусу

Как приготовить Рыбные котлеты из лосося и шпината на пару? 

Промыть и отварить рис в подсоленной воде.

Зелень помыть, просушить и мелко нарезать.

Филе лосося нарезать небольшими кусочками.

Хлеб раскрошить и замочить в соевом соусе. Оставить на 10 минут.

Соединить нарезанный лосось, зелень и замоченный хлеб. Все тщательно перемешать до однородной массы. Полученный фарш разделить на небольшие части и сформировать котлеты размером с грецкий орех. 

Сформированные котлеты переложить в пароварку и варить в течение 15 минут.

Готовые котлеты остудить и подавать с отварным рисом.