Салаты

Свежий салат с тунцом

Для приготовления Свежего салата с тунцом вам понадобится:

  • Консервированный тунец 1 шт
  • Зеленый салат 1 пучок
  • Черри 8 шт
  • Перепелиные яйца 8 шт
  • Оливки без косточки 10 шт
  • Козий сыр 100 г
  • Руккола немного
  • Соль (морская) по вкусу
  • Оливковое масло 2 ст.л.
  • Сок лимона 1 ст.л.

Как приготовить Свежий салат с тунцом?

Салатные листья промыть под проточной водой. Порвать на произвольные кусочки и положить в блюдо для салата.

Перепелиные яйца отварить, положить в холодную воду, очистить от скорлупы и поделить на две равные части. Добавить к листьям салата.

Помидоры помыть, вырезать белую серединк и порезать на 4 части. Добавить к остальным измельченным продуктам.

Оливки разрезать на 2 части, добавить в блюдо для салата.

Открыть консервированный тунец, слить сок. Измельчить рыбу с помощью вилки, добавить к овощам.

В салат добавить соль и перец, тщательно перемешать. Сок лимона перемешать с оливковым маслом, заправить ингредиенты.

Перед подачей поверх салата выложить маленькие кусочки козьего сыра и украсить рукколой.